مطالب مربوط به برچسپ

خرما

خرما؛ بهترین گزینه برای افطار

0 نظر / 3/18/1395 12:00:00 AM

مصرف خرما در افطار علاوه بر این که در روایات و احادیث به آن بسیار توصیه شده است، سبب کنترل اشتها شده و از پر خوری در افطار جلوگیری می کند. خرما همچنین موجب تنظیم قند خون و بازیابی توان ذهنی و عضلانی می شود.